おうち予防マイスター

＜内容＞
●身体の作りや仕組み（解剖生理学）を知る
●薬の仕組み（薬理学）を知る
●中医学からみた季節と身体の基本的な見方
●旬の食材の栄養や、意味と簡単な料理方法（嬉しい試食あり！）
●症状別のハーブ、アロマ、お手当法を呼吸器系、
ホルモン系、胃腸、神経系を中心とした主な症状別

全16回なのですが、残り2講座になってしまいましたΣ(ﾟДﾟ)
毎回すっごく楽しくて、楽しくて♡

今まで学んできたこと
感じていたこと
全てが繋がっていく！！！！

間違いに気が付くこともあれば、
やっぱり！！と安心＆納得することも。

共に学ぶ仲間は、
似た価値観のもと
安心して話ができる大切な友人にもなった♡

子育てについてもそう
食についてもそう
似た価値観で話ができる人を見つけるのは難しい。

だからこそ、見つけた時の歓びは大きいし、
何より付き合いは長くなる( *´艸｀)

講座で学んだことは、生活に取り入れやすいことも多い！！
自分の可能な範囲で取り入れ、
生活がラクになったり、
健康を維持するのがラクになったり、
ケアがラクになったり・・・・

学ぶことって
削る作業なんだな～
と最近感じます。

何が必要で、
何が不要なのか知る。

必要な物を残していく。

だから学べば学ぶほど身軽になり、
より自然体になっていく気がする。

それは健康に関することも
子育てに関することも同じ。

ラスト2講座も楽しみだ～！！！！

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※マネサロンなないろさん主催

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